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Bienvenue sur O.trement, le blog du développement personnel, de la psychologie et du zen.

Ce blog se veut être un lieu de calme, de sérénité, d'apaisement et de réflexions.

Je vous propose de découvrir les différents sujets et articles qui peuvent vous intérésser et vous aider dans votre développement personnel.

Si vous le souhaitez, je vous invite a me contacter si vous ressentiez le besoin d'être accompagné, que ce soit pour une simple écoute, un besoin de changer de direction dans votre vie privée, ou tout simplement être aidé pour votre épanouissement personnel.

Je me tiens à votre entière disposition et je serai ravi de vous accompagner pour vous permettre d'atteindre et de trouver votre épanouissement .

Que l'amour vous porte loin...très loin.


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Developpement personnel, relation d'aide, écoute et conseil .

''Efface le gris de ta vie et redonne à ta vie ses vraies couleurs"

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vendredi 25 juin 2010

Exercices de vie, jour après jour

Je prends conscience de mon héritage paternel : attitudes, valeurs, mimiques, émotions.
Je repère ce que j'ai incorporé de lui consciemment ou non.

-Je reconnais et j'aime le positif.

-Pour ce que je n'aime pas, j'exprime sur une lettre ce que j'ai ressenti, enfant, face à ces comportements paternels.
J'exprime ma souffrance, ma peur, ma détresse.
Je dis ma colère pour me libérer de mes imitations inconscientes.

-Je demande réparation de manière à pouvoir restaurer une relation harmonieuse.

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